好的心态能够辅助白癜风的恢复?一个好的心态是战胜白癜风较关键的因素，希望患者们一定要平和心态，生活中要会自己寻找一些排解郁闷的方式，工作要学会缓解压力，避免劳累!

　　1、维生素C能有效维护黑色素的生成环境，从未杜绝白癜风的发病机制，因此专家建议患者朋友们在科学用药的同时，尽量多的食用新鲜水果，包括一些富含维生素C的时令蔬菜，也不要忽视乳蛋白的摄入，这样才能给黑色素的生成创造一个比较好的环境，从而赶走白癜风的危害!

　　2、特别提醒生活中爱美的女士，较好少使用化妆品，因为化妆品中一般含有一些本酸钠，香精等金属元素，从而破换皮肤的内循环系统，给白癜风的发病带来机会。

　　3、生活中一旦患上了白癜风，建议患者要避免到户外进行长期的暴晒，也尽量保持自己生活在一个干燥的环境之中，平时一定要一清单的食物为主，同时做好个人卫生，遵守医生的托付，按时用药，多培养一些健康的情趣爱好!

　　白癜风患者的饮食是有禁忌的，白癜风患者在日常生活中要注意合理饮食，科学合理的安排饮食白斑康复效果好。白癜风患者可以吃龙眼的吗?

　　白癜风患者饮食上有禁忌

　　一、患者不吃辛辣刺激性食物。日常要注意合理饮食，不吃辛辣刺激性食物，以免刺激白斑发展，影响白癜风的治疗效果。如葱、蒜、尖椒等，以免影响黑色素生成。

　　二、多吃酪氨酸含量高的食物。白癜风的发病与微量元素的缺失有很大的关系，因此患者日常可多吃一些微量元素及酪氨酸含量丰富的食物，来促进黑色素细胞的合成。例如：动物肝脏，蛋类，奶类等。

　　三、避免维生素C含量高的食物。维生素C可阻碍黑色素细胞的合成，因此患者日常要避免维生素C含量高的食物，如猕猴桃、西红柿、圆白菜、菜花等。

　　科学祛白治疗白癜风

　　很多的患者为了尽早摆脱白癜风，盲目的使用偏方或者是自己治疗，这样对患者自身的危害会很严重，还会导致疾病的反反复复，不利于患者的康复。